Самотест на бруксизм: распознайте скрежет зубами самостоятельно
Используйте этот интерактивный опросник, чтобы проверить, могут ли ваши симптомы быть типичными признаками бруксизма (скрежета зубами или сжатия челюсти). Обратите внимание: самотест не заменяет стоматологический диагноз.
Содержание руководства
Что такое самотест на бруксизм?
Бруксизм — неосознанный скрежет или сжатие зубов — затрагивает около 8–10% взрослых. Поскольку он происходит преимущественно ночью, он часто долго остаётся незамеченным. Этот самотест помогает распознать первые признаки и оценить, стоит ли посетить стоматолога.
Цель самотеста
- • Первичная ориентация по возможным симптомам бруксизма
- • Помощь в принятии решения о визите к врачу
- • Осведомлённость о тревожных признаках
Ограничения самотеста
- • Не заменяет профессиональный диагноз
- • Симптомы могут иметь другие причины
- • Невозможно дать рекомендации по лечению
Подозрение на расстройство челюстного сустава (ВНЧС)?
Бруксизм и ВНЧС часто пересекаются — пройдите также самотест ВНЧС.
Интерактивный опросник на бруксизм
Ответьте на все 10 вопросов «Да» или «Нет». Вы получите немедленную оценку.
Есть ли на ваших зубах видимые следы износа (сглаженные, потрескавшиеся, короче, чем раньше)?
ЗубыЕсть ли у вас боль или напряжение в челюсти по утрам после пробуждения?
ЧелюстьСообщал ли ваш партнёр или сосед о скрежещущих звуках из вашей спальни?
СонСтрадаете ли вы от головных болей при пробуждении, особенно в висках или лбу?
БольНепроизвольно ли вы кусаете или жуёте щёки, губы или язык в течение дня?
ПривычкаЕсть ли у вас чувствительные зубы к холоду, теплу или сладкому?
ЗубыИспытываете ли вы хронический стресс или проблемы со сном?
ПричиныЕсть ли у вас напряжение в шее или плечах без ортопедической причины?
МышцыЕсть ли у вас шум в ушах без заключения ЛОР-врача?
УшиЧувствуете ли вы, что часто сжимаете челюсть в течение дня?
ПривычкаТревожные признаки: когда срочно к стоматологу?
При следующих симптомах следует незамедлительно обратиться к стоматологу — эти признаки могут указывать на серьёзные повреждения или острые жалобы.
Видимые переломы или трещины зубов
Внезапно сломанные или треснувшие зубы без травмы могут указывать на экстремальный скрежет.
Немедленно обратитесь к стоматологу
Блокировка челюсти (сильно ограниченное открывание рта)
Если вы едва можете открыть рот, это может указывать на острое мышечное напряжение или блокировку сустава.
Обратитесь к стоматологу или челюстному хирургу
Новый шум в ушах с жалобами на челюсть
Шум в ушах в сочетании с болью в челюсти может указывать на ВНЧС, которое требует срочного уточнения.
Проконсультируйтесь с ЛОР-врачом и стоматологом
Невыносимая боль
Сильная, постоянная боль в области челюсти, лица или головы требует немедленного медицинского обследования.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью
Часто задаваемые вопросы о самотесте на бруксизм
Могу ли я сам диагностировать бруксизм?
Что делать, если мой самотест положительный?
Как отличить бруксизм от ВНЧС?
Когда мне срочно нужно к стоматологу?
Пройти также самотест ВНЧС?
Бруксизм и ВНЧС часто встречаются вместе. Проверьте также функцию вашего челюстного сустава.
Дополнительные руководства
Клинический партнёр
Консультация в Smile4Life
Для клинической оценки вашей индивидуальной ситуации — Вена, 1010.
Медицинское примечание: Информация на этой странице предназначена исключительно для общеобразовательных целей и не заменяет индивидуальную консультацию лицензированного стоматолога или специалиста. Институт имплантологии и цифровой стоматологии Вена — некоммерческая независимая научная платформа, не являющаяся лечебным учреждением. Все материалы соответствуют актуальной научной литературе; индивидуальные решения о лечении должны приниматься совместно с квалифицированным стоматологом.